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牛皮癣与生活习惯
补充说明：牛皮癣与生活习惯
a******W 2022-03-11 17:49
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牛皮癣的发生与生活习惯息息相关。
牛皮癣，也称为银屑病，是一种常见的慢性自身免疫性疾病，其具体成因尚不完全清楚，但研究表明，生活习惯在一定程度上可以影响病情的发展。牛皮癣的发作与多种因素有关，包括遗传、免疫系统异常以及环境因素等。生活习惯中的某些因素，如饮食、压力水平和睡眠质量等，都可以间接影响免疫系统的功能，从而影响牛皮癣的病情。
牛皮癣患者应注重改善生活习惯，比如保持健康的饮食习惯，多吃富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽等，有助于减轻炎症反应；同时，减少压力水平也非常重要，可以通过定期锻炼、冥想等方式来达到放松身心的效果；保证充足的睡眠对于调节免疫系统功能同样关键，因为睡眠不足会加重炎症反应，从而可能加剧牛皮癣的症状。
【生活小贴士：】
1. 增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如深海鱼、亚麻籽等。
2. 保持适度的体育锻炼，有助于减轻压力。
3. 确保每晚获得7-9小时的高质量睡眠。
2025-10-30 13:38
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
