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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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忧郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍,如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在持续的心境低落,其可能由神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这类情绪状态通常伴随着显著的情绪低落、悲观失望以及对日常活动的兴趣和愉悦感的降低。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑功能受到抑制,会导致注意力难以集中,从而出现记忆力减退的情况。此外还可能会伴随有思维迟缓、行动力下降等症状。
3.疲劳迟钝
当患有抑郁症时,会因为脑内神经递质分泌异常而影响中枢神经系统正常的功能运行,进而引发疲劳迟钝的现象发生。典型表现为持续感到疲乏无力,无法从日常活动中获得满足感,即使休息后也无法改善。
4.自我价值感下降
主要是因为个体对自身能力产生怀疑,或者过度关注自己的缺点和失败,导致自尊心受到伤害。这种感觉可能源于内心的负面评价,也可能是因为外部因素如社交压力引起的自卑心理。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会因素共同作用所致。生物因素包括遗传、神经调节失调等;心理社会因素则涉及生活事件应激、人格特质等。失眠、早醒或白天嗜睡都属于常见的睡眠障碍表现形式,且常伴有白天昏沉、精神萎靡等情况。
针对上述症状,建议进行临床评估、心理测量和实验室检测,以确定诊断。抗抑郁药物治疗是主要手段,常用药物有舍曲林、氟西汀等。患者平时要保持规律的生活作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,有助于缓解不适症状。

2024-01-28 02:21

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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