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补充说明:枣和香蕉能一起吃吗
2021-08-04 18:25
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枣和香蕉可以一起吃,两种水果的搭配,对身体的调理大有裨益。可以清热润肠,促进肠胃蠕动,还可以补益气血。枣和香蕉的搭配可以改善肠道菌群,可以辅助治疗便秘、补充钾离子、纠正电解质紊乱等方面有很好的效果。很适合中老年患者使用,是稳定血压和纠正失眠的理想选择。每天吃红枣和香蕉时,要控制量,以免吃多了引起血糖异常,有上火的危险。
2021-08-10 13:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。