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孕妇老健忘怎么办
补充说明:孕妇老健忘怎么办
2021-09-30 13:58
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精选回答(1)
孕妇老健忘可能是正常的生理现象,也可能是营养不良、贫血等原因导致的,需要根据不同的原因选择不同的治疗方法。
1、正常的生理现象
在怀孕期间,孕妇的身体会发生很多的变化,可能会出现孕吐、食欲不振等情况,从而导致出现经常性的忘事。如果没有其他不适,一般属于正常的生理现象,不用过分担心,也不用进行特殊的治疗。建议孕妇多休息,保证充足的睡眠时间。
2、营养不良
在怀孕期间,孕妇的营养物质摄入不足,可能会导致营养不良,从而出现身体乏力、精神萎靡等症状,还可能出现上述情况。建议孕妇可以多吃富含维生素、蛋白质等的食物,比如菠菜、鸡蛋、牛肉等,有助于补充营养,从而改善症状。同时,孕妇也可以适当进行瑜伽、散步等运动,有助于缓解压力,保持心情愉悦。
3、贫血
在怀孕期间,孕妇的身体会对营养物质的需求量增加,如果没有及时补充,可能会导致出现贫血的情况,引起头晕、注意力不集中、记忆力下降等症状。建议孕妇可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。同时,孕妇也可以适当进食富含铁元素的食物,比如猪肝、猪血等。
除此之外,孕妇老健忘也可能是抑郁症、阿尔茨海默病等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗。
2021-11-25 16:25
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症状起因:健忘症的发病原因是多样的,其最主要的原因是年龄,最近健忘症发病率有低龄化趋势,但相对年轻人而言,四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后,然后脑的机能开始渐渐衰退,二十五岁前后记忆力开始正式下降,年龄越大记忆力越低,因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外,健忘症的发生还有其外部原因,持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳,而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近,专家也开始注意到,心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响,到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症,就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心,于是大脑的活动力低下,而诱发健忘症。从中医角度来看,健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足,脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计,健忘症患者中女性占了60%,而家庭主妇80%以上有健忘症经历。
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就诊科室:心理