首页> 内科> 内分泌科> 孕妇甲状腺功能减退吃什么盐

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

孕妇甲状腺功能减退可以食用低碘盐、无碘盐、海藻盐、红藻盐、含镁盐等。需要强调的是,食物并不能直接治疗甲状腺功能减退,若症状加重或持续不改善,应及时就医。
1.低碘盐
低碘盐中碘含量较低或不含碘,可减少甲状腺肿大的风险。对于患有甲减的孕妇来说,摄入适量的低碘盐可以减轻甲状腺肿大引起的不适症状,如体重增加、皮肤干燥等。
2.无碘盐
无碘盐不添加碘元素,适合甲状腺疾病患者使用。无碘盐避免了过量碘对甲状腺带来的刺激作用,有助于控制病情。但需注意定期监测甲状腺功能指标,以确保碘摄入量适宜。
3.海藻盐
海藻盐是以海带为原料提取的天然调味品,富含钾、钙等多种矿物质及维生素,有利于补充孕期所需的营养成分。海藻盐中的某些物质可能具有轻微抑制甲状腺合成的作用,从而缓解甲减的症状。但不宜过量食用,以免影响母体健康。
4.红藻盐
红藻盐由红藻类植物提炼而成,含有丰富的铁质,能够辅助预防贫血的发生。铁元素是制造血红蛋白的重要组成部分,适当进食红藻盐有助于改善孕妇因缺铁导致的乏力、头晕等症状。但不可过多摄入,否则可能会引起消化不良的情况发生。
5.含镁盐
含镁盐中含有一定量的镁元素,镁元素参与体内多种代谢过程,有助于维持机体正常生理功能。镁元素还具有一定的利尿效果,能促进水分排出体外,进而达到消除水肿的目的。但是要避免长期大量食用,以免出现腹泻、恶心呕吐等胃肠道反应。
孕妇在选择食用盐时应遵医嘱,合理搭配其他食材,如燕麦、菠菜等,保证营养均衡。同时建议定期进行甲状腺功能检查,以便及时发现并处理任何变化。

2024-03-18 12:29

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甲减 (甲状腺功能减退,甲状腺功能减退症,甲状腺功能低下,甲低)

甲状腺功能减退症(简称甲减),是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减,继发性甲减及周围性甲减三类。 

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