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甲亢可以吃蒜苔吗?
补充说明：甲亢可以吃蒜苔吗?
a******W 2025-09-17 15:58
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精选回答(1)
甲状腺功能亢进（简称甲亢）患者在饮食上需要特别注意，蒜苔这种食物是否适合甲亢患者食用，答案是：可以适量食用。
蒜苔富含维生素C、维生素A、钾、膳食纤维等多种营养成分，对健康有益。蒜苔中也含有一定量的碘元素。碘是合成甲状腺激素的重要原料，对于甲亢患者而言，过量摄入碘可能会加重甲状腺的负担，导致病情加重。甲亢患者在食用蒜苔时需要控制好摄入量，避免过量摄入碘。
在日常生活中，甲亢患者应保持均衡饮食，适量摄入各种营养素。蒜苔作为一种营养丰富的蔬菜，适量食用是可以的，但要注意不要过量，以免摄入过多的碘。同时，甲亢患者还应注意避免食用含碘量高的食物，如海带、紫菜等海产品，以及含碘盐的使用量。
【生活小贴士：】
1. 甲亢患者可以适量食用蒜苔，但需注意控制摄入量。
2. 避免食用含碘量高的食物，如海带、紫菜等海产品。
3. 保持均衡饮食，适量摄入各种营养素。
2025-09-18 07:30
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甲亢，医学术语上指“甲状腺毒症”：是过量的甲状腺激素导致的临床症状，而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病，最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有，心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示，中国甲亢的发病率为3.7%；平均每27人中，就有一名甲亢患者；20～40岁年龄段人群最多见，女性尤甚。
