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后足跟痛是什么原因
补充说明：后足跟痛是什么原因
a******W 2022-03-14 17:39
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后足跟痛常见原因包括足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺或脂肪垫萎缩，其中足底筋膜炎最为多见，多与久站、超重或鞋底过硬有关。疼痛常于晨起第一步或久坐后加重，活动片刻可稍缓解。跟腱炎多表现为跟骨后方疼痛，按压时明显。骨刺本身未必致痛，需结合影像与体征综合判断。日常应选择软硬适中的鞋子，避免长时间站立行走，适度拉伸小腿肌肉。若疼痛持续或加重，建议及时就医评估，多数情况经规范处理可获得改善，但恢复程度因人而异。
2026-03-05 10:03
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
