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髌骨关节炎怎么康复
补充说明：髌骨关节炎怎么康复
a******W 2022-03-14 17:36
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
髌骨关节炎的康复可以通过物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节保护措施、体重管理等方法来治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，通过改善血液循环和缓解肌肉紧张来减轻疼痛。适用于急性期缓解症状。
2.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列增强膝关节稳定性和灵活性的动作，如直腿抬高和平衡板训练。针对促进关节功能恢复及预防肌肉萎缩。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减少组织发炎和缓解疼痛；通常口服给药。适合短期使用以控制炎症和疼痛。长期服用需谨慎，并遵循医嘱。
4.关节保护措施
关节保护措施主要包括穿戴支具、调整姿势等，旨在减少关节负担。日常生活中随时可以采取的一种简单有效的自我保健手段。
5.体重管理
体重管理涉及均衡饮食和适量运动，目标是达到健康体重范围。对于减轻膝关节压力、缓解症状有积极作用。
患者应定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。在治疗期间，保持充足休息，避免剧烈活动，以免加重髌股关节炎的症状。
2024-04-12 00:31
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
