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棘间韧带炎怎样锻炼

发病时间:不清楚

棘间韧带炎怎样锻炼

补充说明:棘间韧带炎怎样锻炼

2022-03-15 18:58

韧带炎 韧带 防风

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精选回答(1)

牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

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棘间韧带炎可以通过做扩胸运动或者出去散步来锻炼。慢跑一段时间 ,或者躺在床上飞燕子,或者定期做仰卧起坐和俯卧撑,或者打羽毛球和乒乓球。但仅仅锻炼是不够的,还需要与其他康复治疗相结合。例如腰背针、推拿、穴位注射,使治疗能够有效。如果有棘上韧带炎症的问题,应该按时服用主管医生指定的药物,药物治疗是基础,药物治疗不能少,注意身体的防风保暖,不要直接吹空调和风扇。减少坐姿时间。适当移动颈部和腰部。

2022-09-07 15:44

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医生回答(1)

丁雷明 主治医师 三甲

擅长:全科

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韧带炎痛是由疲倦所致肌肉韧带组织的慢性炎症。不要过分活动,用热毛巾热敷痛处,每日三次,每次半小时,能够做些拉伸放松动作。

2022-03-16 01:17

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疾病百科

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韧带骨化

随着脊柱外科手术的广泛开展,从大量临床病例观察中发现颈椎、胸椎及腰椎黄韧带骨化症在临床上并非少见,尤其是有了CT及MRI这两种先进技术后,诊断率及发现率明显提高。其中不乏对脊髓构成压迫或刺激的病例,病情严重者则需手术切除治疗。颈椎黄韧带骨化症已列专节讨论。

  • 症状起因:(一)发病原因 多数与脊柱的活动、负重可致组织退变有关。 (二)发病机制 对脊椎黄韧带骨化症与脊椎黄韧带钙化症究竟是同一种疾患,还是两种不同的疾患,意见尚不统一;尤其是对发生于颈椎的病例。主张是两种疾病者认为:前者多见于男性,除脊柱外,全身其他部位无骨化征,且易与硬膜及椎板粘连;而后者则多见于女性,全身其他部位可发现钙化征,且与硬膜及椎板不粘连、无延续性。主张此两者是同一疾患者认为:两者的基本病理改变相似,且钙化者十分少见,因而应将其视为同一病变的不同发展阶段。作者以为,从临床诊断及治疗学的观点来看,两者并非一定需要区分,尤其是在当前各持己见的情况下,治疗上,临床医师仍应以能够为患者解除痛苦为基本原则。

  • 可能疾病: 外伤性骨化性肌炎 小儿进行性骨化性肌炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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