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早上醒来手指关节僵硬,不灵活,疼痛怎么办
补充说明：早上醒来手指关节僵硬,不灵活,疼痛怎么办
a******W 2022-03-15 18:59
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精选回答(1)
早上醒来手指关节僵硬、不灵活、疼痛可以考虑生活方式调整、物理疗法、药物治疗、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食及适量运动等，旨在改善睡眠质量，增强身体免疫力。适用于因长期不良生活习惯导致的手部不适症状。
2.物理疗法
物理疗法通过热敷、冷敷、按摩等方式缓解肌肉紧张和关节僵硬。此方法适合于急性期后缓解手部不适情况。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等以减轻炎症和疼痛。针对存在轻度至中度疼痛且希望快速缓解症状的人群。
4.针灸治疗
针灸治疗是传统中医技术，在特定穴位施以细针刺激以调节气血流通，缓解手部僵硬。对于希望通过自然手段舒缓手部僵硬者适用。
在日常生活中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适。若症状持续不缓解或者影响日常生活，建议及时就医检查，以便明确诊断并接受适当治疗。
2024-03-17 22:42
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关节僵硬是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍，表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。
症状起因：1.凡引起关节粘连的病因，也是关节僵硬的病因。如水肿、反复损伤、被动性牵拉、手法松解、感染、异物刺激等。骨折相应位肌肉固定，丧失活动以引起粘连。 2.关节疾病：凡是发生关节炎的关节，尤其是风湿样的萎缩性关节炎最容易围固定而引起僵硬。如急性化脓性炎症、类风湿性关节炎、宠直性脊校炎和英节炎等。
可能疾病： 风湿性关节炎
常见检查：
就诊科室：骨科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
