发病时间：不清楚
补充说明：乳清蛋白质粉在什么情况下喝最见效
2021-11-29 17:42
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尹婉宜 副主任医师 河北医科大学第一医院 三甲
擅长：擅长白血病、多发性骨髓瘤、淋巴瘤、原发性免疫性血小板减少症、骨髓增生异常综合征等各种血液病中西医结合治疗。
提问
一般建议患者在运动后一小时左右饮用乳清蛋白粉。但建议患者一次不要喝太多，以免增加肝肾负担，并保持一日一次。另外，建议患者在吃蛋白粉前先吃一些低脂食物来补充。空腹喝蛋白粉的利用率会降低。乳清蛋白粉由一些球蛋白、乳铁蛋白和一些乳清蛋白组成。从牛奶中精制而成，经过人工修饰后更容易吸收，有利于提高免疫功能。
2021-12-15 17:40
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