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营养不良性贫血的症状吃什么
补充说明：营养不良性贫血的症状吃什么
a******W 2022-03-22 18:31
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营养不良性贫血的症状包括乏力、心悸、呼吸困难、皮肤苍白、记忆力减退，建议及时就医并接受适当治疗。
1.乏力
营养不良性贫血是由于缺乏铁、叶酸或维生素B12等造血原料导致红细胞数量减少和血红蛋白浓度降低。这使得血液携带氧气的能力下降，机体无法获得足够的氧气供应，从而感到疲乏。这种无力感通常出现在日常活动后，且休息后不能缓解。
2.心悸
贫血时心脏需要更努力地工作以弥补血液中氧气不足的情况，此时会增加心跳频率来提高血液循环效率，进而出现心悸的现象。心悸可能伴随胸闷或气短的感觉，特别是在体力活动后。
3.呼吸困难
当贫血程度加重时，身体组织器官缺氧加剧，肺部为了满足机体的需求会代偿性的过度通气，因此会出现呼吸困难的症状。呼吸困难可能表现为深度呼吸或快速呼吸，尤其是在剧烈运动后。
4.皮肤苍白
贫血会导致血液中的红细胞数量减少，而红细胞的主要功能就是运输氧气。如果红细胞减少，则会导致血液中的氧气含量降低，从而使皮肤变得苍白。肤色改变往往从指甲床开始，然后逐渐扩展到手掌和面部。
5.记忆力减退
大脑依赖充足的氧气和葡萄糖来进行正常的功能活动，当存在贫血现象时，脑部供氧不足，可能会诱发认知障碍，包括记忆力减退。患者可能经历短期记忆丧失或难以集中注意力。
针对营养不良性贫血的症状，可以通过血常规、血生化等检查项目进行诊断。治疗措施可能包括口服补铁剂、维生素B复合物等非处方药物补充剂。建议调整饮食结构，保证摄入富含铁、叶酸和维生素B12的食物，如红肉、绿叶蔬菜和全谷类食品；同时避免影响铁吸收的因素，如咖啡因和高纤维食物。
2024-01-15 21:40
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
