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排大便困难怎么办
补充说明：排大便困难怎么办
a******W 2022-03-22 18:29
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
排大便困难可以采取腹部按摩、中药调理、开塞露使用、肠道微生物群调节、生物反馈疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.腹部按摩
患者可以在医生指导下顺时针轻柔地对肚脐周围进行按摩，每次按摩5-10分钟。此方法能够促进胃肠道蠕动，从而改善不适症状。
2.中药调理
若确诊为脾虚便秘，则可遵医嘱服用参苓白术散、补中益气丸等药物来缓解不适。上述药物具有健脾胃的功效，进而达到辅助排便的作用。
3.开塞露使用
如果粪块干硬且无法自行排出，可使用一次性注射器抽取适量开塞露，均匀涂抹于肛门处并缓慢挤入。开塞露中含有甘油或山梨醇成分，在注入直肠后会刺激肠道壁产生排便反射；同时也能起到润滑作用帮助软化大便易于排出。
4.肠道微生物群调节
通过口服含有有益菌如双歧杆菌或乳酸菌的产品来调整体内微生态环境。此举有助于恢复正常消化功能及促进食物残渣发酵产气，从而达到缓解便秘目的。
5.生物反馈疗法
由专业人员指导患者学习识别身体信号，并学会控制这些信号以减轻压力反应。生物反馈可以帮助个体更好地了解自己的生理状态，并学会放松身心以减少压力相关性消化问题。
建议增加膳食纤维摄入量，如全谷类食品、蔬菜水果等，以改善排便情况。每天至少应摄取25克膳食纤维，但需逐渐增加以避免引起腹胀。
2024-03-15 06:36
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 二、脾虚的类型： 1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。 2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。 3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。 三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
常见检查：
就诊科室：中医
