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孩子在高三出现厌学怎么办
补充说明：孩子在高三出现厌学怎么办
2022-03-23 16:12
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
孩子在高三出现厌学可以考虑心理咨询、行为疗法、认知重构、家庭治疗等方法来改善情况。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业帮助。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理师进行面对面交流，帮助学生识别并解决学习压力、焦虑等问题。此方法有助于改善人际交往技巧及情绪管理能力，从而减轻高三期间常见的心理负担。
2.行为疗法
采用渐进式任务分解法，在心理学家指导下逐步增加学习难度与时间。目标是通过实际操作来建立自信心并形成积极反馈回路；可增强自我效能感，减少回避行为。
3.认知重构
运用认知行为技术帮助高三生审视其对学业挑战的认知偏见，并提供更现实的期望值。旨在纠正过度悲观或灾难化的思考模式，促进健康心态调整；可缓解因过高期待而带来的压力感。
4.家庭治疗
组织家长-子女联合会议，由临床医生引导家庭成员讨论学习环境中的支持因素与压力源。强调家庭内部沟通与合作对于青少年心理健康的重要性；可促进亲子关系和谐，间接减轻高中生的心理负担。
除了上述建议外，学校还应关注学生的社交需求，鼓励参加兴趣小组活动，以分散注意力，减轻高三阶段的压力。同时，家长也要为孩子营造一个轻松愉悦的家庭氛围，避免过多谈论高考相关话题，以免加重孩子的心理负担。
2024-03-07 11:12
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医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孩子在高三出现厌学可以考虑心理咨询、行为疗法、家庭治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的心理支持和治疗。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理师进行个体或团体咨询，让孩子有机会表达内心压力和困惑，并提供适当的心理支持和建议。此方法有助于识别并解决学习压力导致的厌学问题，改善人际交往能力，增强自信心。
2.行为疗法
运用正反馈训练、奖励机制等手段建立积极学习习惯，同时减少消极逃避行为。目标是重塑孩子对学习的态度及行为模式，减少回避行为，提高学业成就感。
3.家庭治疗
邀请家长参与讨论孩子的学习问题及其原因，并提供家庭教育指导。旨在改善家庭氛围，促进亲子沟通，减轻因家庭因素造成的学业压力。
除了上述治疗方法外，建议关注孩子是否存在社交焦虑或其他情绪问题，并酌情考虑药物治疗如抗抑郁药。此外，学校环境也应优化，例如调整课程难度、增加课外活动时间，以缓解高三学生的学习压力。
2024-01-22 09:00
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪，减轻疼痛不适，减少术后并发症的产生，有利于患者的术后康复。
