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10岁小孩心里出问题该怎么办
补充说明：10岁小孩心里出问题该怎么办
a******W 2022-03-23 16:10
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
10岁小孩心里出问题可以考虑心理咨询、行为疗法、家庭治疗、支持团体、学校干预等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生与患儿之间的面对面交流，采用认知行为技术、解决问题策略等方法来改善其情绪状态。此措施有助于识别并解决儿童内心困扰源，促进健康思维模式形成；可作为初次介入手段。
2.行为疗法
由训练有素的心理咨询师引导孩子参与特定的行为练习，如放松技巧训练，在日常生活中实践以减轻压力。此法旨在改变不良行为习惯及应对机制；适合处理因压力大导致的心里问题。需持续一段时间才能见效。
3.家庭治疗
邀请患儿及其家人参加一系列由临床心理学家主持的会议，目的是帮助家庭成员更好地理解彼此之间的问题所在，并提供有效的沟通技巧。家庭动态对孩子的心理健康至关重要；通过这种方式可以减少内部冲突，提高家庭凝聚力。
4.支持团体
让孩子加入针对同龄人的互助小组活动，在固定时间和地点开展集体讨论、分享经验等活动内容。此举有利于建立社交网络、获得情感共鸣与安慰；对于缓解孤独感和压力水平具有积极作用。
5.学校干预
学校应设立专门机构负责学生心理健康工作，包括组织讲座、开展团队建设活动等。学校环境对学生心理健康影响深远；上述举措有助于营造积极向上的氛围，并促进师生间良好互动。
若心理问题得不到有效解决，建议家长带孩子到正规医院的精神科就诊，配合医生使用抗抑郁药物进行针对性治疗，比如盐酸舍曲林片、氢溴酸西酞普兰片等。
2024-03-31 00:26
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