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精子畸形率高吃什么维生素
补充说明：精子畸形率高吃什么维生素
a******W 2022-03-23 19:16
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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精子畸形率高可以补充维生素E、维生素C、左卡尼汀、甲钴胺、锌等维生素。由于精子形态学异常可能影响生育能力，建议咨询医生后进行治疗。
1.左卡尼汀
左卡尼汀是脂肪酸代谢的必需辅助因子，可促进能量产生和细胞存活。对于改善精子形态学有积极作用。肾功能不全患者应慎用本品。
2.甲钴胺
甲钴胺是一种内源性的辅酶B12，能促进卵磷脂合成、神经元髓鞘形成及再生修复，提高精子活力，降低精子畸形率。对甲钴胺过敏者禁用。
3.维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，在一定程度上可以抑制氧自由基对生殖细胞的损伤，从而起到保护精子的作用。服用维生素E期间不得驾驶机动车辆或操作机器。
4.维生素C
维生素C能够增强机体免疫力，减少炎症反应，进而影响精子质量。不宜长期过量服用本品，如出现腹泻、头痛等情况时应及时停药。
5.锌
锌参与多种生理过程，包括蛋白质合成和DNA复制，有助于维持正常生殖功能。补锌制剂应在医师指导下使用，避免长期大量摄入导致副作用。
针对精子畸形率高的情况，建议调整饮食结构，多食用富含微量元素的食物，如牡蛎、海带等，以改善精子质量。同时，保持规律的生活作息，避免熬夜，也有助于提升精子健康水平。
2024-03-20 02:51
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
