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三个月宝宝太胖了怎么办
补充说明：三个月宝宝太胖了怎么办
a******W 2022-03-24 22:23
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
三个月宝宝体重偏胖可以考虑饮食调整、运动疗法、中药调理、代谢评估、肥胖症治疗等方法来改善。如果体重增长过快或伴有其他健康问题，建议咨询儿科医生或营养师。
1.饮食调整
通过提供营养均衡的食物来满足生长发育需求，并减少热量摄入。适用于控制婴儿每日能量摄入以配合其活动量。
2.运动疗法
选择适合婴幼儿的轻柔运动如游泳、亲子互动游戏等，旨在提高代谢率及消耗多余卡路里。此方法可作为辅助手段，在专业人士指导下实施以确保安全有效。
3.中药调理
中医师会根据患儿体质开具汤剂或丸散等内部制剂以改善消化吸收功能及促进新陈代谢。对于体重偏高同时存在食欲不振等问题时适用。
4.代谢评估
由专业医师对患儿进行全面代谢指标检测，并针对异常结果给予相应干预建议。当怀疑存在内分泌紊乱或其他潜在疾病导致超重时推荐进行此项检查。
5.肥胖症治疗
肥胖症治疗包括心理行为疗法和药物治疗，旨在改变生活方式和减轻体重。适用于BMI超过正常范围且伴有相关健康问题的患者。
在处理儿童超重问题时，家长应定期监测孩子的生长曲线，以确保孩子的成长是在一个健康的范围内。必要时，可以咨询儿科医生或营养师，制定个性化的饮食和运动计划，帮助孩子建立良好的生活习惯，预防长期的健康风险。
2024-04-05 06:43
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
