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凉茶喝多了会不会宫寒
补充说明：凉茶喝多了会不会宫寒
a******W 2022-03-24 22:24
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
凉茶喝多了会导致宫寒的发生。
凉茶属于一种性质偏寒的食物，如果长期过量饮用，容易损伤人体的阳气，使机体处于阴盛阳衰的状态，从而引发宫寒的情况。患者可能出现痛经、月经不调、白带异常等症状，严重者还可能会诱发不孕症。
对于本身体质虚寒或存在生殖系统疾病的人群，易出现手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状，此时若再过多摄入凉性食物，如苦瓜、西瓜等，则会加重上述不适症状，不利于身体健康。
建议女性在日常生活中注意饮食调理，避免过度食用寒凉之品，并适当增加温补食材的摄入，如红枣、桂圆等，以维护身体的阴阳平衡。此外还要注意做好保暖措施，特别是腹部和下肢部位的保暖，以免受风着凉而引起宫寒。
2024-03-17 05:45
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
