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维生素b可以晚上吃吗?
补充说明：维生素b可以晚上吃吗?
a******W 2022-03-25 15:05
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维生素B族包括多种水溶性维生素，如维生素B1、B2等，缺乏可能导致神经系统功能障碍。
晚上吃维生素B族不会影响其吸收和利用，因为维生素B族属于水溶性维生素，在体内代谢较快，通常不会在体内蓄积。但是，为了确保身体健康，建议在医生或营养师的指导下合理补充维生素B。
维生素B族包括多种水溶性维生素，如维生素B1、B2等，缺乏可能导致神经系统功能障碍。
对于维生素B的补充，应遵循医嘱或专业人士指导，以确保剂量适宜且不影响健康。同时，注意观察是否有过敏反应或其他不良反应发生，并及时就医处理。
2024-04-03 00:20
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水溶性维生素能在水中溶解的一组维生素。包括复合维生素B以及一些其他维生素(如维生素C和维生素P)。大多数都能作为辅酶的组成部分发挥作用。
注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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