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红枣桂圆薏米汤的功效
补充说明：红枣桂圆薏米汤的功效
a******W 2022-03-25 15:05
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红枣桂圆薏米汤具有补气养血、健脾养胃、益肝肾、祛湿消肿、安神助眠的功效和作用。
1.补气养血
红枣、桂圆具有一定的滋补气血作用，能够辅助改善贫血、乏力等症状。
2.健脾养胃
薏米有促进消化吸收、缓解脾胃虚弱的作用，对于食欲不振、腹胀腹泻等有一定的调理效果。
3.益肝肾
红枣、桂圆对肝脏和肾脏都有一定的保护作用，能减轻肝脏负担，增强肾脏功能。
4.祛湿消肿
薏米作为一种利水渗湿药，有利水消肿、清热解毒的功效，可辅助治疗水肿、小便不利等症状。
5.安神助眠
红枣、桂圆含有一定量的天然糖分，有助于放松神经系统，提高睡眠质量。
适量食用红枣桂圆薏米汤可以起到一定的保健作用，但不宜过量摄入以避免引起上火或血糖波动。对于存在失眠等问题的人群，睡前应避免饮用该汤，以免影响睡眠质量。
2024-04-08 03:33
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
