首页> 营养科> 木瓜> 木瓜银耳红枣枸杞牛奶汤的功效与作用

木瓜银耳红枣枸杞牛奶汤的功效与作用

发病时间:不清楚

木瓜银耳红枣枸杞牛奶汤的功效与作用

补充说明:木瓜银耳红枣枸杞牛奶汤的功效与作用

a******W 2022-03-25 15:06

木瓜 银耳 红枣 牛奶 贫血 维生素C 肠道 便秘 维生素A 维生素 微量元素 糖尿病 血糖

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

木瓜银耳红枣枸杞牛奶汤具有滋补润燥、养血安神、益气养颜、增强免疫力等功效和作用。
1.滋补润燥
该汤以木瓜、银耳等食材入药,具有滋阴润肺、生津止咳之效。
2.养血安神
其中红枣富含铁元素,能促进红细胞生成,辅助改善贫血症状;同时其还含有一定的维生素C,两者相结合有利于铁的吸收利用,从而发挥补血效果。
3.益气养颜
木瓜中的蛋白酶有助于分解蛋白质,促进消化吸收;银耳则能够滋润肠道,缓解便秘。这些都有助于提高身体新陈代谢水平,进而达到美容养颜的目的。
4.增强免疫力
此汤中所含有的营养成分如维生素A、B族维生素及锌等微量元素,都对机体免疫功能有积极影响。
在食用时需注意控制摄入量,避免过量导致胃肠道负担加重,引起不适。此外,对于患有糖尿病的人群而言,应减少糖分的摄入,以免血糖波动过大。

2024-03-27 16:51

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

铁线虫病

铁线虫病是铁线虫偶然感染人体所引起一种较为罕见的寄生虫病,常寄生于人体泌尿道,引起泌尿道刺激症。从不完全的资料统计,国内、外约有50多例报告,其中我国有22例报告,分别发现于山东、湖北、陕西、河南、云南、四川、广东、广西、新疆、福建等地。

推荐医生更多