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女性吃什么降睾酮
补充说明：女性吃什么降睾酮
a******W 2022-03-25 15:03
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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女性降低睾酮水平可以考虑食用鸡蛋、菠菜、南瓜籽、鸡肉、三文鱼等食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗高睾酮血症，若症状持续或加重，应及时就医。
1.鸡蛋
鸡蛋含有维生素D，可以促进体内钙质吸收，提高雌激素水平。适当摄入有助于改善内分泌失调的情况，进而辅助降低睾酮水平。
2.菠菜
菠菜富含植物雌激素，能够补充体内的雌性激素含量，从而起到平衡的作用。对于雄性激素偏高的症状有一定的缓解作用，但需注意适量食用。
3.南瓜籽
南瓜籽中含有的锌元素对抑制睾酮产生具有一定的帮助作用。适当进食可辅助降低体内睾酮水平。但不宜过量以免引起腹泻等不适症状。
4.鸡肉
鸡肉是低脂肪、高蛋白质的食物，不会导致体内睾酮水平上升。适当的吃一些鸡肉，有利于为身体补充营养物质，但是要避免一次性食用过多。
5.三文鱼
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能调节机体代谢，减少雄性激素分泌。经常食用三文鱼可以帮助降低血液中的睾酮水平，维持正常的内分泌状态。但对海鲜过敏者应慎食。
建议定期进行激素水平检测，以监测睾酮变化。保持均衡饮食，避免过度节食或暴饮暴食，以减少内分泌紊乱的风险。适度运动如瑜伽、游泳，也有助于调节荷尔蒙平衡。
2024-02-27 00:49
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睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状： 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 血睾酮降低 雄激素过少 高睾酮血症
相关疾病： 中老年男子部分性雄激素缺乏综合征 妇女多毛症 男性特纳综合征 睾丸女性化 雷凡斯坦综合征
注意事项： 检查前要求-空腹，不要喝水。
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甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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复方醋酸环丙孕酮片可用作口服避孕药。口服避孕药是非常有效的生育控制方法。正确服用时（没有漏服），妊娠的机率非常小。复方醋酸环丙孕酮片也用于治疗妇女雄激素依赖性疾病，例如痤疮，特别是明显的类型，和伴有皮脂溢或炎症或形成结节（丘疹脓泡性痤疮、结节囊肿性痤疮）的痤疮、妇女雄激素性脱发、轻型多毛症、以及多囊卵巢综合征患者的高雄性激素症状。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
