发病时间：不清楚
鱼胶炖西洋参鸡汤的功效与作用
补充说明：鱼胶炖西洋参鸡汤的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:07
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鱼胶炖西洋参鸡汤具有滋阴补气、养血生津、增强免疫力、改善皮肤弹性、缓解疲劳等功效与作用。由于鱼胶、西洋参等均为中药材，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.滋阴补气
因为鱼胶和西洋参都具有滋阴的作用，而西洋参还能够补气，所以两者一起食用时可以起到滋阴补气的效果。适用于治疗肺虚引起的咳嗽、气喘等症状。可将鱼胶和西洋参加入适量水中炖煮，待熟透后服用。
2.养血生津
鱼胶有补肾益精、滋养筋脉的作用；西洋参能补气养阴、清热生津。两者的合用有助于养血生津。对于气血不足引起的心悸、失眠等病症有一定的缓解作用。可根据需要调整二者的比例以达到理想效果。
3.增强免疫力
鱼胶含有丰富的蛋白质及多种微量元素，这些物质是免疫细胞正常发育所必需的营养素，因此适当食用鱼胶对提高机体免疫力有益处。可通过补充上述营养素来增强机体抗病能力。建议每周适量食用一次。
4.改善皮肤弹性
鱼胶富含胶原蛋白，而胶原蛋白是构成人体结缔组织的主要成分之一，在一定程度上具有维持皮肤弹性的功能；西洋参中的皂苷则具有抗氧化作用，可以帮助减少自由基损伤，从而起到保持皮肤健康的作用。长期食用鱼胶炖西洋参鸡汤可能会使皮肤更加紧致有弹性。起锅前加盐调味即可享用。
5.缓解疲劳
西洋参中的人参皂苷具有中枢神经兴奋作用，能消除身体上的疲惫感；鱼胶中的氨基酸则具有促进新陈代谢、恢复体力的功效。对于经常感到疲乏无力者而言，此汤品可作为辅助调理食品。可根据个人口味添加适量红枣或枸杞提升口感。
需要注意的是，鱼胶炖西洋参鸡汤虽然营养价值高，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，感冒发热期间也不宜食用，以免影响病情恢复。
2024-03-24 18:51
举报向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
