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每天按摩头皮有害处吗

发病时间:不清楚

每天按摩头皮有害处吗

补充说明:每天按摩头皮有害处吗

a******W 2022-03-25 15:05

头皮 头发 脂溢性皮炎 皮肤 毛发

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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每天适当按摩头皮对健康是有益的,但过度按摩则可能带来一些负面影响。

按摩头皮可以促进头皮血液循环,有助于放松身心,改善睡眠质量。从生理学角度来看,头皮下分布着丰富的血管和神经末梢,适当的按摩能够刺激这些血管和神经,从而促进头皮血液循环,增加头皮的营养供应。头皮也有其脆弱性,过度或不当的按摩可能会导致头皮受损,甚至引起炎症或疼痛。

在享受按摩带来的好处的同时,我们需要注意按摩的方式和频率。正确的按摩手法应该是轻柔而有节奏的,避免使用过大的力量或过于频繁地按摩同一区域,以免造成头皮损伤。同时,如果头皮有伤口、感染或其他皮肤问题,应避免按摩,以免加重症状或引发感染。

【生活小贴士:】

1. 每天进行头皮按摩时,力度要适中,避免用力过猛。

2. 每次按摩时间不宜过长,一般建议5-10分钟。

3. 如果头皮有不适或异常,应立即停止按摩并咨询医生。

2025-11-02 10:03

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脂溢性皮炎 (脂溢性湿疹,面部脂溢性皮炎)

脂溢性皮炎(seborrhoeicdermatitis)是指皮脂腺分泌功能亢进。表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多,在皮脂发达部位较易发生,是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症,损害为鲜红或黄红色斑片,表面附有油腻性鳞屑或痂皮,常伴有不同程度瘙痒,成年人多见,亦可见于新生儿。

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