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冰糖雪梨红枣枸杞汤的功效
补充说明:冰糖雪梨红枣枸杞汤的功效
a******W 2022-03-25 15:01
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冰糖雪梨红枣枸杞汤具有清热止咳、滋阴润肺、补气养血、益胃生津等功效和作用。
1.清热止咳
该汤中的冰糖性平味甘,入肺经,具有润燥、止咳化痰等功效;雪梨性寒味甘微酸,入肺、胃二经,可润燥、生津、清热化痰。
2.滋阴润肺
冰糖雪梨红枣枸杞汤中的冰糖能够滋润肺部,而雪梨则可以起到清热解毒的效果,两者合用有助于缓解因肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状。
3.补气养血
红枣富含铁元素,而铁是合成血红蛋白的重要原料之一,适当食用对防治缺铁性贫血有一定作用。另外,该汤中还含有丰富的维生素C,有利于促进铁的吸收,从而达到补气血的目的。
4.益胃生津
其中的红枣和枸杞都属于药食同源的食物,适量摄入对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等情况有一定的调理效果。
在饮用冰糖雪梨红枣枸杞汤时需注意控制量,避免过量导致血糖升高。此外,对于糖尿病患者而言,应谨慎使用,因为其中含有的糖分可能会引起血糖波动。
2024-03-18 16:52
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