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铁皮西红柿的功效与作用
补充说明:铁皮西红柿的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:07
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铁皮西红柿具有番茄红素促进发育、抗氧化、增强免疫力、改善贫血、保护心血管健康等功效和作用。
1.番茄红素促进发育
铁皮西红柿中的番茄红素可以促进生长激素的分泌,从而有助于儿童的生长发育。
2.抗氧化
铁皮西红柿富含维生素C和番茄红素等抗氧化物质,能够清除自由基,减缓细胞老化。
3.增强免疫力
铁皮西红柿中所含有的营养成分如维生素A、C及番茄红素等具有提高机体免疫功能的作用。
4.改善贫血
铁皮西红柿中的铁元素对于合成血红蛋白有重要作用,适量食用可辅助防治缺铁性贫血。
5.保护心血管健康
铁皮西红柿中的钾元素有助于维持血压平衡,镁元素则对心脏活动起到调节效果。
建议在选择铁皮西红柿时,应确保其新鲜且未受到化学污染。同时,对于存在消化系统疾病或对其过敏者,需谨慎食用以避免可能引起的不适症状。
2024-02-07 03:26
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。