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中午空腹运动好不好
补充说明：中午空腹运动好不好
a******W 2022-03-25 15:07
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中午空腹运动不好。
中午空腹运动会导致机体消耗大量热量，出现头晕、乏力等症状，严重时甚至会出现昏迷的情况。
如果个人体质较好或者运动强度较低，则可能不会产生明显的不适症状，此时通常可以耐受。
对于需要在中午进行空腹运动的人群，应密切监测身体反应，并采取适当的补液措施以预防脱水和低血糖的发生。另外，在进行任何新的运动计划之前，建议咨询专业医疗人员的意见，以确保安全。
2024-03-21 13:52
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钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐，因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素，由于水、钠缺失的比例不同，导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时，临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型：等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。
多发人群：青少年
典型症状： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
临床检查： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
治疗费用：市三甲医院约1000---3000元
