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香菜煮水洗澡有什么功效和作用
补充说明：香菜煮水洗澡有什么功效和作用
a******W 2022-03-25 15:07
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
香菜煮水洗澡可以起到驱风散寒、促进血液循环、缓解疲劳、改善皮肤瘙痒、增强免疫力等功效和作用。但香菜作为一种食物，如果想长期使用香菜煮水洗澡，建议咨询医生或药师。
1.驱风散寒
香菜煮水洗澡中的香菜具有一定的挥发油成分，通过皮肤吸收进入体内后可起到驱风散寒的作用。对于风寒感冒、鼻塞流涕等症状有一定的缓解效果。可以将香菜连根带叶洗净后加适量清水煎煮取汁待温后沐浴。
2.促进血液循环
香菜煮水洗澡有利于促进机体新陈代谢，使血管扩张，从而达到促进血液循环的目的。适当用香菜煮水洗澡有助于减轻肌肉酸痛、僵硬等不适症状。建议患者选择温度适宜的香菜水进行洗澡。
3.缓解疲劳
香菜煮水洗澡能放松身心，使人感到舒适，进而达到缓解疲劳的效果。睡前使用香菜水洗澡可以帮助提高睡眠质量，减少因长期熬夜导致的精神不振等问题发生概率。需注意控制好水温以免烫伤皮肤。
4.改善皮肤瘙痒
香菜煮水洗澡能够软化角质层，促进死皮脱落，从而使瘙痒感得到缓解。适用于治疗因干燥引起的皮肤瘙痒。在洗完澡后涂抹保湿乳液以保持水分。
5.增强免疫力
香菜煮水洗澡中所含有的营养物质对身体有益，可以增强机体抵抗力。经常使用香菜水洗澡还能够预防感冒以及其他疾病的发生几率。但是要避免长时间处于高温环境中。
需要注意的是，如果患者对香菜过敏，则不宜使用香菜煮水洗澡，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外，在使用香菜煮水洗澡时，应注意时间不宜过长，以免出现头晕、乏力等不适症状。
2024-03-12 07:51
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
