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凉拌黄瓜吃多了有什么坏处
补充说明：凉拌黄瓜吃多了有什么坏处
a******W 2022-03-25 15:05
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凉拌黄瓜吃多了可能导致水和电解质失衡、急性胃肠炎、痛风发作、低血压或营养不良。
1.水和电解质失衡
若食用过多生黄瓜，可能会导致摄入大量水分和纤维素，这些物质会阻碍身体对钠、钾等电解质的吸收，引起水和电解质失衡。可能导致头晕、恶心、呕吐等症状，严重时可出现昏迷甚至死亡。
2.急性胃肠炎
如果一次性进食过多生黄瓜，可能会诱发胃肠道炎症反应，进而引发急性胃肠炎。可能出现腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状，长期如此会导致营养不良的发生。
3.痛风发作
生黄瓜中嘌呤含量较高，在食用后容易导致体内尿酸水平升高，从而诱发痛风发作。患者会出现关节红肿、疼痛、功能障碍等症状，还可能伴随发热、局部皮温升高等现象。
4.低血压
生黄瓜中含有大量的水分以及膳食纤维，过量食用后会引起渗透性利尿作用，使血液中的水分通过肾脏排出体外，导致血容量减少，引起暂时性的低血压。易出现头晕、乏力、视力模糊等症状，严重者可出现晕厥。
5.营养不良
由于生黄瓜含有较多的水分，且含糖量较低，如果经常食用生黄瓜替代正餐，可能导致能量摄入不足，影响机体正常运转所需的各种营养成分供应。可能导致体重下降、免疫力降低、皮肤干燥等问题，长期如此会影响生长发育及健康状况。
建议适量食用新鲜蔬菜水果，保持均衡饮食，避免因食物摄入不当引起的不适。若出现上述不适症状，应及时就医以获得适当的治疗。
2024-04-01 14:53
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急性胃肠炎是一种十分常见的急性胃肠道疾病，特点是有明显的饮食不当病史，发病突然而恢复也较快，常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。
多发人群：所有人群
典型症状： 发烧 小儿前囟凹陷 肠道吸收水分增加 恶心与呕吐 腹泻为水样带黏液恶臭无脓血
临床检查： 发烧 小儿前囟凹陷 肠道吸收水分增加 恶心与呕吐 腹泻为水样带黏液恶臭无脓血
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）
