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缺乏维生素abcd的症状
补充说明：缺乏维生素abcd的症状
a******W 2022-03-25 15:07
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医生回答(1)
缺乏维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D和维生素E可能导致生长迟缓、贫血、皮肤干燥、夜盲症、脱发等，建议及时就医并接受适当治疗。
1.生长迟缓
维生素D能够促进钙和磷的吸收利用，当机体缺乏维生素D时会导致骨骼发育异常，从而影响身高增长。表现为儿童身材矮小，低于同年龄、同性别正常儿童平均身高的两个标准差以上。
2.贫血
维生素B6是血红蛋白合成过程中的辅酶成分之一，其缺乏会影响血红素代谢，进而干扰血红蛋白的合成。贫血导致血液携氧能力下降，引起全身组织供氧不足，可出现头晕、乏力等症状。
3.皮肤干燥
维生素A具有维持上皮组织结构完整性和功能的作用，缺乏维生素A会导致角质形成细胞增生和分化受阻，使皮肤失去正常的保湿能力。主要表现为皮肤表面粗糙、脱屑，严重者可能出现皲裂。
4.夜盲症
维生素A参与视紫红质的合成，而视紫红质是一种感光物质，在暗环境下发挥作用。缺乏维生素A会导致视紫红质合成减少，影响夜间视力。患者在光线昏暗或夜间看不清物体，但白天能正常视物。
5.脱发
维生素C可以增强毛囊的抵抗力，提高黑色素细胞活性，有助于头发生长。长期缺乏维生素C可能导致毛囊营养不良，易脱落。脱发可能伴有头发稀疏、发际线后移等现象。
针对上述症状，建议进行血液中维生素水平检测以评估缺乏程度。必要时，医生可能会推荐做X线检查、超声波检查来辅助诊断。对于维生素缺乏，可通过食用富含相应维生素的食物如肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜等补充；对于特定缺乏，可在医师指导下使用维生素制剂进行补充。同时，注意均衡饮食，避免偏食，保证足够的日照时间也有助于维生素D的合成。
2024-02-26 20:11
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
