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两岁半宝宝不吃肉怎么办

发病时间:不清楚

两岁半宝宝不吃肉怎么办

补充说明:两岁半宝宝不吃肉怎么办

a******W 2025-09-17 13:40

维生素D 食欲不振 缺钙 葡萄糖酸钙口服溶液 碳酸钙D3咀嚼片 维生素AD滴剂 厌食 焦虑 食欲

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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两岁半的宝宝不吃肉,可能是因为口感、味道或者咀嚼难度等问题。

宝宝不吃肉可能是因为肉的口感、味道或者咀嚼难度等因素。从营养学角度来看,肉类富含蛋白质、铁、锌等重要营养素,对宝宝的成长发育至关重要。蛋白质是构成人体组织的基本物质,而铁和锌则有助于促进红细胞生成和免疫功能。确保宝宝摄入足够的肉类对他们的健康成长非常关键。

为了鼓励宝宝吃肉,可以尝试将肉切成小块或做成肉泥,以减少咀嚼难度。同时,可以将肉与其他食材搭配,比如做成肉丸、肉饼或者加入蔬菜一起烹饪,这样不仅能够增加食物的多样性,还能让食物看起来更加诱人。家长可以通过自己的行为来引导宝宝,比如在餐桌上展示出对肉类的喜爱,让宝宝模仿大人的饮食习惯。

【生活小贴士:】

1. 将肉切成小块或做成肉泥,便于宝宝咀嚼。

2. 尝试将肉与其他食材搭配,如做成肉丸或肉饼。

3. 家长应以身作则,展示对肉类的喜爱,引导宝宝模仿。

2025-09-18 10:33

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食欲不振

食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。

  • 症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点: 1、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物: 经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素: 有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食: 晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动: 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。

  • 可能疾病: 急性黄疸型肝炎 慢性浅表性胃炎 时行感冒 男性急性淋病 肝炎后肝硬化

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

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