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宝宝快两岁了头发稀少又不长怎么办
补充说明：宝宝快两岁了头发稀少又不长怎么办
a******W 2022-03-25 22:43
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
宝宝快两岁了头发稀少又不长可以考虑采取饮食调整、维生素补充、头皮按摩、中药内服等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
通过增加富含蛋白质、铁质及维生素的食物摄入量来改善营养状况，如红肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等。这些营养素有助于头发生长；此外，适当调整饮食结构还有助于促进身体健康，间接地对头发生长有益。
2.维生素补充
选择合适的维生素制剂，按说明书指导剂量服用，定期监测血生化指标以评估效果和安全性。特定维生素如B族维生素、维生素E等对于头发生长至关重要；补充可帮助改善毛发质地和生长速度。
3.头皮按摩
采用指腹轻柔地打圈方式，在固定时间每天进行5-10分钟。头皮按摩能够促进血液循环，提高毛囊活性，从而辅助头发生长。
4.中药内服
由专业中医师开具处方并指导使用相应中药材制成汤剂或丸散膏丹形式服用。传统医学认为某些草本植物具有滋补肝肾、养血生发作用；内部调理从根源上解决因气血不足导致脱发问题。
需要注意的是，如果孩子除了头发稀疏外还伴有其他异常表现，如生长迟缓或出现其他身体症状，应尽快就医以确定是否存在潜在的健康问题。
2024-03-01 17:26
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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