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宝宝断奶妈妈涨奶怎么办
补充说明：宝宝断奶妈妈涨奶怎么办
a******W 2022-03-25 22:42
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
宝宝断奶妈妈涨奶可以采取中药外敷、穴位按摩、中药调理、饮食调整等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.中药外敷
将适量具有消肿散结功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于乳房处并辅以适当按摩。外敷可促进局部血液循环、缓解乳腺管痉挛状态从而减轻胀满感；同时通过皮肤吸收发挥其解表通乳作用。
2.穴位按摩
选择膻中穴、少泽穴等穴位，在专业人士指导下用指腹按揉或者旋转拨动上述穴位数分钟至数十分钟不等。中医认为上述穴位分别对应着任脉及手少阳三焦经，经常刺激这些部位有助于疏肝理气、调节内分泌失调等问题，进而改善因激素水平变化引起的不适现象。
3.中药调理
患者可在医生指导下服用具有回奶功效的中成药制剂如麦芽糖、芒硝等。此类药物能够抑制垂体前叶分泌催乳素，减少乳汁分泌量；同时还可以促进体内水分代谢，有利于缓解涨奶所带来的不适感觉。
4.饮食调整
建议母亲暂时停止食用高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋等，改为低脂、易消化的食物，如米粥、面条等。减少蛋白质摄入可以帮助减少乳汁分泌，从而缓解涨奶的症状。此外，高纤维食物如燕麦片也有助于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
在断奶过程中，母亲应逐渐减少喂奶次数，以免突然断奶导致涨奶严重。同时，若涨奶伴有疼痛，可使用热毛巾敷于患处，有助于缓解疼痛。
2024-04-05 17:55
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
常见检查：
就诊科室：产科
