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1岁宝宝可以吃鳕鱼块,可以根据自己的口味添加不同的辅料,如葱、姜、料酒、盐、味精等,将鳕鱼块放入蒸锅中蒸熟即可。
鳕鱼含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,能够补充宝宝身体所需要的营养,促进宝宝的生长发育。此外,鳕鱼块中还含有DHA,可以促进宝宝的大脑发育。因此,1岁宝宝可以吃鳕鱼块。但由于1岁宝宝的咀嚼功能还未发育完善,建议家长将鳕鱼块放入蒸锅中蒸熟,再给宝宝吃。
在吃鳕鱼块时,家长要注意避免让宝宝吃生冷的食物,以免刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻等不适症状。此外,家长还要注意避免让宝宝吃过多的鳕鱼块,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。如果宝宝出现不适症状,建议及时到医院就诊治疗。
2022-03-26 13:59
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