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黑芝麻核桃枸杞粉功效与作用
补充说明：黑芝麻核桃枸杞粉功效与作用
2022-03-26 23:17
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精选回答(1)
黑芝麻核桃枸杞粉具有补肾、润肠通便、补气养血的功效与作用。
1、补肾
黑芝麻核桃枸杞粉中含有丰富的营养物质，具有补肾的功效，能够辅助改善肾虚引起的腰膝酸软、浑身乏力等症状。
2、润肠通便
黑芝麻核桃枸杞粉中含有丰富的油脂，能够促进胃肠道蠕动，具有润肠通便的功效，能够辅助改善大便干结、排便困难等症状。
3、补气养血
黑芝麻核桃枸杞粉中含有丰富的铁元素以及钙元素，能够起到补气养血的功效，可以用来缓解气血不足引起的面色苍白、身体乏力等症状。
除此之外，还具有辅助降血压、降血脂等功效与作用。但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2022-07-27 16:35
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医生回答(1)
你好，黑芝麻红枣枸杞有补益气血的作用，是可以泡酒的。黑芝麻红枣枸杞可以和米酒，这样口感会不错哦，也可以和白酒一起泡的。不会喝酒或者不喜欢喝酒的朋友，也可以和粥一起煮着吃，这也有助于黑芝麻和枸杞的吸收，当然吃法不是固定的，泡酒，煮粥都是可以的，大家可以选择自己喜欢的。备孕中，最重要的是锻炼身体，除了食疗锻炼身体更重要，不建议你放如阿胶，就你上边所说的就可以了。
2022-03-26 23:39
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