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人体一天正常活动需要的热量大概是多少
补充说明：人体一天正常活动需要的热量大概是多少
2022-03-26 23:18
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精选回答(1)
一般人体一天正常活动需要的热量大概需要摄取1500卡 。人体每天需要的热量与身体活动的程度有关，如果标准体重为60公斤的人，在休息状态下每天需要1500至1600卡路里。如果是中等量的运动，每天需要1800至2000卡路里，然而由于人体的储备功能，当摄入的热量不足时，人体本身就会产生热量。
2022-05-25 11:31
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医生回答(1)
你好，根据现在的情况来看，正常人体每天至少需要摄取1500卡的热量。人体每天所需要的热量与身体活动程度有关，一般以一个60公斤标准体重的人在休息状态时，一天需要1500至1600卡的热量，如果是中等活动量，一天需要1800至2千卡的热量。
2022-03-27 00:06
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