发病时间：不清楚
火麻子油的功效与作用禁忌
补充说明：火麻子油的功效与作用禁忌
a******W 2022-03-26 23:16
我要咨询
精选回答(1)
火麻子油是火麻仁经过加工后所得的一种植物油，具有补充营养、润肠通便、改善便秘、辅助保护血管、降血压等功效与作用，其禁忌主要包括脾胃虚寒者、对火麻子油过敏者等。
1、补充营养
火麻仁油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、润肠通便
火麻仁油中含有大量的油脂，可以起到润滑肠道的作用，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以辅助改善便秘的情况。
3、改善便秘
火麻仁油中含有大量的油脂，可以起到润滑肠道的作用，有利于大便的排出，具有改善便秘的功效。如果存在便秘的患者，可以适当喝火麻籽油，有一定的缓解作用。
4、辅助保护血管
火麻仁油中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素E、黄酮类化合物等营养成分，不仅可以软化血管，还可以促进血液循环，有利于辅助保护血管。
5、降血压
火麻仁油中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素E、黄酮类化合物等营养成分，不仅可以扩张血管，还可以降低血压。因此，高血压的患者可以适量食用火麻仁油，有利于辅助改善病情。
但需要注意的是，火麻仁油需控制食用量，不可过量食用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。此外，脾胃虚寒、腹泻者、对火麻子油过敏者禁食火麻子油。如果患者食用火麻籽油后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-27 01:55
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
