发病时间：不清楚
牛奶可以提高新陈代谢吗
补充说明：牛奶可以提高新陈代谢吗
a******W 2022-03-26 23:19
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
适量食用牛奶可促进新陈代谢。
牛奶中的蛋白质是一种生化活性分子，其分解代谢过程需要机体消耗更多的能量来进行消化与吸收，从而间接地促进了新陈代谢。
对于乳糖不耐受者，尽管牛奶中所含营养物质丰富，但饮用后可能导致腹泻、腹胀等不适症状，此时并不建议饮用以避免身体产生不良反应。
日常生活中要注意合理饮食，适当增加富含维生素C的食物摄入量，如新鲜蔬菜和水果，有助于改善机体的新陈代谢水平。
2024-02-26 15:43
举报相关问题
向医生提问
小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
