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强迫症不停的想一件事？
补充说明：强迫症不停的想一件事？
a******W 2022-03-26 23:18
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精选回答(1)
面对强迫症时，应采取认知行为疗法、暴露疗法等方法来缓解症状。
认知行为治疗通过帮助个体识别并改变强迫思维中的不合理观念，减少其对生活的干扰；暴露疗法则通过逐渐让个体接触他们所害怕的事物，以减轻他们的焦虑感。这两大治疗方法相结合可以有效地控制强迫症患者的强迫性思维。
如果患者在尝试以上方法后仍感到困扰，建议寻求专业心理医生的帮助，以获得更专业的指导和支持。
面对强迫症引起的持续性思考，关键是接受心理教育，了解疾病性质，并积极配合心理治疗或药物治疗。
2024-03-06 17:57
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强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症，以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。
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