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胶原蛋白肽粉可以空腹喝吗
补充说明：胶原蛋白肽粉可以空腹喝吗
a******W 2022-03-26 23:16
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精选回答(1)
胶原蛋白肽粉可以空腹服用。
胶原蛋白肽粉主要作为膳食补充剂存在，能够促进机体新陈代谢，提高免疫力，改善皮肤弹性，延缓衰老。此外，胶原蛋白肽粉还具有一定的抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，预防细胞损伤。
胶原蛋白肽粉通常不建议与维生素C同时摄入。因为维生素C可能会影响胶原蛋白的吸收和利用，从而降低其效果。
在食用胶原蛋白肽粉时，应注意个体差异及可能出现的不良反应，并遵循医生或专业人士指导。另外，对于有特定疾病史或正在接受治疗的人群，应在使用前咨询专业医师的意见。
2024-01-24 01:26
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
