首页> 五官科> 耳鼻喉科> 晕车> 葡萄糖加什么不晕车?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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葡萄糖可以与生姜、薄荷叶、维生素B6、茶等物质搭配以减轻晕车症状。需要强调的是,虽然这些食物可能有助于缓解晕车,但它们并不能替代医疗治疗。
1.葡萄糖
葡萄糖具有抑制恶心、呕吐的作用,能够缓解晕动病的症状。因为其能提高血糖浓度,刺激中枢神经系统,起到镇静止吐的效果。适量摄入可以减轻晕车症状,如头晕、恶心等。
2.生姜
生姜中含有姜酮和姜醇等成分,这些物质能够促进血液循环,从而改善晕车引起的不适感。适当食用可预防或减轻晕车时出现的眩晕、恶心等症状。
3.薄荷叶
薄荷叶中的挥发油具有解痉挛的功效,而晕车主要是由于前庭器官感受到运动状态导致的肌肉紧张所致,因此吃薄荷叶有助于缓解晕车症状。对于晕车患者来说,薄荷叶可以直接用开水冲泡饮用或者咀嚼新鲜叶子以获得即时效果。
4.维生素B6
维生素B6参与神经递质合成,提高大脑功能稳定性,一定程度上可减少晕动病的发生概率。补充维生素B6可能对晕动症有轻微改善作用。但不宜过量使用以防副作用产生。
5.茶
茶中含有的咖啡因能够增强中枢神经系统的兴奋性,提高警觉性和注意力,有效防止晕车。喝茶是一种常见的缓解晕车的方法,但需注意避免空腹饮茶以免引起胃部不适。
建议在乘车出行前适量进食易消化且营养均衡的食物,如面包、香蕉等,以确保身体状况良好。同时,保持充足的睡眠时间也有助于降低晕车风险。

2024-04-14 06:09

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晕车

在乘坐车、船时,经受振动、摇晃的刺激,人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱,引起眩晕、呕吐等晕车症状。

  • 症状起因:  一、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。 二、睡眠差、过度劳累时容易发生。 三、过饥过饱时亦易发生。 四、患某些耳部疾病时可发生。 五、车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等。 六、看到汽车时,严重的产生了条件反射,看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车。

  • 可能疾病: 晕动病 痰浊眩晕 眩晕

  • 就诊科室:保健科

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