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三岁小孩缺乏安全感怎么办?

发病时间:不清楚

三岁小孩缺乏安全感怎么办?

补充说明:三岁小孩缺乏安全感怎么办?

a******W 2022-03-26 23:32

小孩 缺乏安全感 安全感 焦虑 阿立哌唑

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

三岁小孩缺乏安全感可以考虑心理行为疗法、亲子互动训练、家庭治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.心理行为疗法
通过认知重构、暴露疗法等技术,在专业人员指导下帮助儿童调整对自身安全性的认识和感受。此方法有助于改变孩子因错误观念导致的安全感不足;可促进其适应环境并建立健康的心理防御机制。
2.亲子互动训练
通过一系列针对家长与孩子的互动活动,增强彼此间的信任与情感联系,在专业人士引导下完成。旨在改善家庭氛围,减少因沟通不畅造成的误解及焦虑;进而提升孩子对于外部世界的好奇心与探索欲望。
3.家庭治疗
邀请整个家庭参与咨询过程,在家庭成员之间建立更健康的交流模式,并解决潜在冲突源。目标是创建一个支持性环境,减轻由系统压力引起的个体不安感;同时促进各成员间理解和协作能力的发展。
此外,建议定期评估孩子的进展,以便及时调整治疗计划。必要时,可考虑使用镇静剂如阿立哌唑来缓解情绪困扰,但应在精神科医生监督下谨慎使用。

2024-03-14 19:32

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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