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10岁小孩子怎么突然变瘦吃的很少
补充说明：10岁小孩子怎么突然变瘦吃的很少
a******W 2022-03-26 23:35
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精选回答(1)
10岁小孩突然变瘦且食欲不振，可能由多种原因引起，如生长发育、厌食症等，建议采取饮食疗法调整、营养补充剂、运动疗法、心理行为疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.饮食疗法调整
通过专业营养师制定个性化饮食计划，增加蛋白质、维生素和矿物质摄入量，减少碳水化合物和脂肪摄入。合理配比有助于促进机体新陈代谢及能量消耗，改善食欲不振现象；可使体重逐渐恢复正常范围。
2.营养补充剂
根据患者体质和需要，在医生指导下选择合适的营养素补充剂，如维生素B群、锌等，每日按时服用。这些营养素对于儿童生长发育至关重要，缺乏可能导致体重下降。补充后能支持身体正常功能运作，辅助恢复体重。
3.运动疗法
制定适合孩子的安全且有趣的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练，建议每周至少5天进行。规律的身体活动能够提高代谢率，增强食欲中枢敏感性，从而改善食欲和增加进食量。运动前后需注意补充水分和电解质。
4.心理行为疗法
由经验丰富的心理咨询师引导孩子参与放松技巧练习、认知重构等活动，旨在减轻压力和焦虑。心理因素可能影响食欲和消化吸收功能。此方法帮助孩子建立积极饮食观念，缓解压力反应，对恢复健康体重有益。
除了上述措施外，家长还应注意孩子的睡眠质量，保证充足的休息时间，以利于身体恢复。若尝试以上多种措施后仍无效或伴有其他异常表现，则应尽快就医以便进一步评估和处理。
2024-03-04 04:58
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
