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吃粗粮也会带来肾结石？
补充说明：吃粗粮也会带来肾结石？
a******W 2022-03-26 23:23
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适量吃粗粮通常不会导致肾结石。
粗粮富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘症状，并且能够减少有害物质与肠黏膜接触的机会，进而降低发生结肠癌的概率。此外，膳食纤维还具有吸水膨胀特性，可使粪便体积增大，软化大便，起到润滑作用，促进排便，防止便秘的发生。因此，适量吃粗粮对身体有益，但不宜过量，以免加重胃肠道负担。
如果存在长期饮食不当、饮水量不足或尿液滞留等非遗传因素，则可能导致肾结石风险增加。
在日常生活中，应保持均衡饮食，避免过多摄入高钙、高草酸盐食物，同时注意多喝水，适当运动，以减少肾结石的风险。若出现腰痛、血尿等症状，应及时就医诊治。
2024-01-13 05:00
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
