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锻炼过后小腿肚子发胀脚底发麻什么原因导致的？
补充说明：锻炼过后小腿肚子发胀脚底发麻什么原因导致的？
a******W 2022-03-26 23:23
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
锻炼过后小腿肚子发胀脚底发麻可能是血液循环不畅、肌肉劳损、神经受压、电解质失衡、下肢深静脉血栓形成等病因导致的。这些病因可能导致小腿肌肉和神经功能异常，引起局部肿胀和麻木感。建议患者及时就医，以便进行适当的诊断和治疗。
1.血液循环不畅
血液循环不畅会导致血液回流受阻，引起水肿和组织间液积聚，进而出现小腿肚子发胀的情况。当血液循环不畅时，会影响氧气和营养物质的供应，可能导致肌肉疲劳和乳酸堆积。针对血液循环不畅，可以采取热敷、按摩等方法缓解不适症状。
2.肌肉劳损
肌肉劳损是指由于过度使用或长时间保持一个姿势而引起的肌肉疼痛和僵硬。这会导致局部代谢产物如乳酸积累过多，刺激周围神经，从而产生脚底发麻的症状。对于肌肉劳损，一般可以通过休息、拉伸等方式进行缓解。
3.神经受压
神经受压可能由腰椎间盘突出或其他脊柱病变引起，压迫坐骨神经，导致小腿肚子和脚底麻木感。这种情况通常伴有剧烈的背痛或腿痛。若确诊为神经受压所致，则需要遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物以减轻炎症和疼痛。
4.电解质失衡
电解质失衡指的是体内钠、钾、钙等离子浓度异常，影响神经和肌肉功能，可能会导致小腿肚子和脚底麻木。此外还可能出现恶心、呕吐等症状。纠正电解质失衡需通过口服补充电解质平衡饮料或注射电解质溶液进行治疗。
5.下肢深静脉血栓形成
下肢深静脉血栓形成是下肢深静脉内壁受损后血液凝结形成的块状物，可阻碍血液流动，导致下肢肿胀和疼痛。血栓脱落时，可能会随着血液循环到达肺部，引起肺栓塞。患者可在医生指导下使用低分子量肝素钠注射液、依诺肝素钠注射液等抗凝药物预防血栓形成和扩散。
建议定期监测腿部肿胀程度并记录每日运动量，以评估症状改善情况。必要时，还可以进行超声心动图、下肢血管超声等检查，排除潜在的心脏或血管疾病。
2024-03-21 13:02
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深静脉血栓形成是指血液在深静脉不正常的凝结，好发于下肢。在欧美是一种比较常见的疾病，在我国也呈逐年上升的趋势。本病在急性阶段不能得到及时诊断和处理，一些血栓可能会脱落，造成患者的肺、脑等重要脏器的栓塞而导致死亡。另一些患者不能幸免慢性血栓形成后遗症的发生，造成长期病痛，影响生活和工作能力。
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活血化瘀、通经活络。用于瘀血阻滞，脉管不通引起的脉管炎、硬皮病、动脉硬化性下肢血管闭塞症，对冠心病、脑血栓后遗症也有一定治疗作用。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
