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小孩眼睛疲劳老是眨眼睛怎么办

发病时间:不清楚

小孩眼睛疲劳老是眨眼睛怎么办

补充说明:小孩眼睛疲劳老是眨眼睛怎么办

a******W 2022-03-27 21:46

小孩 眼睛 疲劳 肌肉紧张 眼球 痉挛 视力 近视 视疲劳 软组织 睑板腺 干眼症 维生素A 维生素 夜盲症 眼科检查

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

小孩眼睛疲劳老是眨眼睛可以考虑眼部按摩、眼保健操、眼镜调整、眼部热敷、营养补充等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议及时就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部肌肉紧张,通常每天进行数次。此方法有助于促进血液循环,减少视觉压力,从而改善因长时间用眼导致的眼部疲劳及频繁眨眼现象。
2.眼保健操
定期进行规范化的屈光调节训练,包括转动眼球、按摩眼眶等动作,在特定时间点完成。通过增强睫状肌功能、放松调节痉挛状态来减轻视力负担;长期坚持可预防近视发展并提升裸眼视力。
3.眼镜调整
由验光师根据患者的屈光度数和瞳距精确配制镜框和镜片,并指导正确佩戴姿势。合适的眼镜能够准确矫正视力异常,使患者看到清晰的世界而无需过度使用调节力;从而缓解因调节过度引起的视疲劳及相关症状如频繁眨眼。
4.眼部热敷
利用温度作用于眼部周围软组织的方法来进行缓解不适的症状,一般每次15-20分钟。热敷能促进局部血液循环,缓解睑板腺功能障碍所致干眼症引起的眼睛疲劳以及频繁眨眼的现象。
5.营养补充
通过口服维生素A、B族维生素、叶黄素等营养素来支持眼睛健康。这些营养素参与维持角膜、晶状体和视网膜结构完整性和功能正常化过程;缺乏时可能导致干眼症、夜盲症等问题,进一步加剧上述提及的相关症状。
除上述措施外,建议定期带孩子到医院进行眼科检查,特别是对于存在近视家族史的孩子来说尤为重要。此外,家长还要注意孩子的阅读习惯,避免长时间近距离看书写字,以减少对眼睛的伤害。

2024-03-27 20:44

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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