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双向情感障碍家人怎样配合?

发病时间:不清楚

双向情感障碍家人怎样配合?

补充说明:双向情感障碍家人怎样配合?

a******W 2022-03-27 21:37

情感障碍 心理医生 双相情感障碍

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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双向情感障碍患者的家人可以配合医生通过认知行为疗法、家庭治疗、环境调整、情绪调节训练、生活方式干预等方法来帮助患者。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理医生引导患者及其家人参与一系列讨论、练习和反馈活动,旨在帮助他们识别并改变不良思维模式。此方法有助于改善双向情感障碍患者的认知偏差,减轻其因错误观念导致的情感波动。通过与家人的合作,可提高治疗效果及家庭成员间的理解与支持。
2.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家庭参加咨询会议,在专业人士指导下探索和解决内部冲突以及促进健康的家庭动态。双相情感障碍的家族遗传性使其家庭氛围可能存在特殊压力源;家庭治疗可以帮助缓解这些压力,减少对患者的影响。此外,它还为家属提供了学习有效应对策略的机会。
3.环境调整
环境调整包括优化居住空间以减少触发因素,如降低噪音水平、移除易引起争论物品等。对于双向情感障碍患者而言,熟悉的、舒适的环境能够起到稳定情绪的作用。调整后,家人可预期并准备可能发生的转变,从而更有效地提供支持。
4.情绪调节训练
情绪调节训练涉及教导患者认识并控制各种情绪反应,包括但不限于放松技巧、冥想等。双向情感障碍常伴随强烈的情绪波动,掌握好情绪管理技能有利于稳定病情。家人可通过示范及鼓励实践来协助患者学会运用这些技术。
5.生活方式干预
生活方式干预包括制定规律作息时间表、均衡饮食计划及适量运动处方。良好的生活习惯有助于维持身心健康状态;特别是对于存在心理疾患者,遵循固定规律能显著地辅助管理病程。与家人共同营造并保持健康的生活方式环境是关键所在。
双向情感障碍患者需要家人给予充分的理解和支持,避免对其产生过多的压力或指责。同时,建议定期监测患者的精神状态变化,以便及时发现异常并采取相应措施。

2024-01-26 11:24

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疾病百科

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情感障碍 (心境障碍,情感性精神障碍 )

又称情感障碍(affectivedisorders)和心境障碍(mood disorders)。既往称为情感性精神病(affective psychoses)。它是一组以情感显著而持续地高涨或低落为主要临床特征的精神障碍,常伴有相应的思维和行为改变。情感障碍的表现具有很大的变异,较轻的可以是对某种负性生活事件的反应,重的则可成为一种严重的复发性甚至慢性致残性障碍。病情重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。常反复发作,多数可缓解,少数残留症状或转为慢性。这类精神障碍首次发病年龄多在16~30岁之间。临床上可分为抑郁发作、躁狂发作、双相障碍和持续性心境障碍4个类型。

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