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请问红姑娘皮小孩能长期泡水喝吗？有副作用吗？
补充说明：请问红姑娘皮小孩能长期泡水喝吗？有副作用吗？
a******W 2022-03-27 21:40
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精选回答(1)
红姑娘皮小孩可以吃，但需注意适量。
红姑娘皮富含多种营养成分及生物活性物质，如维生素C、类黄酮等，这些物质有助于增强免疫力、促进新陈代谢，并可能起到一定的抗氧化效果。
虽然红姑娘皮小孩可以食用，但由于其可能具有轻微毒性，因此不建议长期大量摄入。
在食用红姑娘皮时，应确保彻底清洗以去除任何残留物或农药，并遵循正确的烹饪方法以减少潜在风险。对于特殊人群，如孕妇或儿童，则应在医师指导下使用。
2024-04-18 08:51
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
