首页> 营养科> 蜂蜜> 花旗参蜂蜜水的功效?

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方如 主治医师 三甲

擅长:全科

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花旗参蜂蜜水能够帮助缓解疲劳,增强免疫力。

花旗参,又名西洋参,具有补气养阴、清热生津的功效。蜂蜜则富含多种维生素和矿物质,具有很好的滋养作用。当这两种成分结合在一起时,它们各自的优势得以互补,共同作用于人体,从而达到缓解疲劳、增强免疫力的效果。花旗参中的皂苷成分可以促进人体新陈代谢,提高机体的抗病能力;而蜂蜜中的葡萄糖和果糖能够迅速被人体吸收,为身体提供能量,帮助恢复体力。同时,蜂蜜中的抗氧化成分可以清除自由基,减少细胞损伤,从而达到增强免疫力的效果。

在制作花旗参蜂蜜水时,应选择新鲜的花旗参和优质的蜂蜜。将花旗参切成薄片,用清水冲洗干净,然后用沸水冲泡10-15分钟,再加入适量的蜂蜜调味即可。需要注意的是,花旗参蜂蜜水虽好,但也不宜过量饮用,以免造成身体不适。对于有特殊疾病的人群,如糖尿病患者,应谨慎饮用,以免影响血糖控制。

【生活小贴士:】

1. 选择新鲜的花旗参和优质的蜂蜜,以确保花旗参蜂蜜水的品质。

2. 花旗参蜂蜜水不宜过量饮用,以免造成身体不适。

3. 特殊疾病患者,如糖尿病患者,应谨慎饮用,以免影响血糖控制。

2025-09-18 04:10

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乏力

乏力的原因有很多.体力劳动者饮食太淡易致疲劳,是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。 睡眠不足可使人感到乏力,但神经衰弱者如长期服用安眠药,也会感到软弱无力,引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物...

  • 症状起因:体力劳动者饮食太淡易致疲劳,是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。 睡眠不足可使人感到乏力,但神经衰弱者如长期服用安眠药,也会感到软弱无力,引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物。 嗜好饮酒者常有疲倦感;饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力;疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状,嗜酒者易患此病。 体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象,但在稍微劳动后即感疲乏则需重视。 频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱,故需验血鉴别。 糖尿病是最常导致乏力的疾病。患者由于糖代谢失常,高能磷酸键减少,负氮平衡,失水及电解质失衡等原因,故易疲乏、虚弱无力,且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。 贫血也常引起疲乏,严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等,这些患者均有乏力的现象。 慢性肾炎患者也常感疲倦和乏力,而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食,又容易缺钾,故乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。 患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验。心衰病人因进食少、镁摄入少,提供能量的ATP不能被激活,故有乏力现象。 很多内分泌疾病都有乏力的表现。乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状,也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。 产后大出血引起休克而致的席汉氏综合征,主要表现就是易疲乏、闭经、消瘦,这是因为脑垂体前叶机能减退所致;脑垂体前叶机能亢进所致的肢端肥大症患者也常感疲乏和四肢无力。 最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者,由于患者的神经肌肉间传导障碍,故其横纹肌极易疲乏,稍经活动,即迅速呈现无力状态,持续而迅速的动作更易引起疲乏,疲乏感往往晨轻晚重,补充氯化钾后乏力可减轻。 白血病病人因同时存在贫血,故亦常感乏力。除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为乏力症状,但同时伴有其它该肿瘤的常症状,如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。

  • 可能疾病: 急性无黄疸型肝炎 急性浅表性包皮龟头炎 慢性乙肝 肝炎后肝硬化

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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