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产妇喝的乌鸡汤怎么做？
补充说明：产妇喝的乌鸡汤怎么做？
a******W 2022-03-27 21:41
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田七乌鸡汤的做法原料：乌鸡(竹丝鸡)1只，南枣6粒，陈皮L块，田七20克，水6碗，盐1茶匙。作法①南枣用水浸洗。②乌鸡宰洗干净，切去鸡尾。坐月子期间，饮食要均衡搭配，不要吃得太油腻。坐月子期间，饮食要均衡搭配，不要吃得太油腻。
2022-03-28 03:36
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
